Inilah Seni Bela Diri Kung Fu Yang Berasal Dari Cina – Kung fu Cina, juga dikenal sebagai wushu atau seni bela diri Cina, adalah bagian penting dari budaya tradisional Cina. Ini mungkin salah satu olahraga paling awal dan paling tahan lama, yang memanfaatkan otot dan otak. Berbeda dari bela diri dan tinju, kung fu lebih holistik, mengembangkan disiplin internal dengan teknik eksternal.
Sejarah Kung Fu Tiongkok
Teori kung fu didasarkan pada filosofi klasik Tiongkok. Selama sejarahnya yang panjang telah berkembang sebagai kombinasi unik dari latihan, pertahanan diri praktis, disiplin diri, dan seni. idn slot
Diperkirakan bahwa Kung Fu Cina dapat ditelusuri kembali ke masyarakat purba. Pada waktu itu orang menggunakan gada untuk melawan binatang buas. Secara bertahap mereka mengumpulkan pengalaman dalam pertahanan diri. Ketika Dinasti Shang (1600–1046 SM) dimulai, berburu dianggap sebagai ukuran penting pelatihan kung fu.
Teori Kung Fu
Kung fu Cina adalah sistem besar teori dan praktik. Ini menggabungkan teknik pertahanan diri dan pemeliharaan kesehatan.
Dalam olahraga seperti trek dan lapangan, olahraga bola, angkat besi, dan tinju, seorang atlet biasanya harus pensiun dari partisipasi penuh di usia 30-an. Cedera yang diderita selama bertahun-tahun berpartisipasi dalam olahraga aktif di usia muda dapat memengaruhi kemampuan kita untuk terus berolahraga di kemudian hari.
Namun dalam kung fu Cina, perbedaan dibuat antara kung fu “eksternal” dan “internal”. Dikatakan bahwa “Dalam kung fu eksternal, Anda melatih tendon, tulang, dan kulit Anda; dalam kung fu internal, Anda melatih semangat, qi, dan pikiran Anda.” Dan kung fu internal dapat berlanjut di kemudian hari, ketika tubuh eksternal melemah.
3 Gaya Kung Fu Teratas
Taijiquan
Taijiquan (/ tie-jee-chwen/), yaitu tai chi, adalah seni bela diri internal Tao. Salah satu catatan tentang sejarah taijiquan memuji perkembangannya ke Tao abadi Chang San-feng, yang dikatakan telah menarik inspirasi untuk seni dengan menonton pertarungan antara ular dan elang agresif.
Qi Gong Cina
“Qi gong” (harfiah ‘latihan pernapasan’) adalah komponen tak ternilai dari pengobatan tradisional Tiongkok yang berasal dari zaman kuno. Stimulus utamanya adalah pencarian umur panjang, dengan tujuan akhir keabadian, yang telah begitu mempesona pikiran orang Cina selama berabad-abad.
Kungfu Shaolin
Shaolin Kung Fu terkenal di Cina dan luar negeri. Tujuan asli dari Shaolin shadowboxing adalah menjaga kesehatan, mengobati penyakit, melindungi gunung terkenal, menjaga kuil kuno, pertahanan diri, dan memukul mundur musuh. Ini menawarkan beragam pola, bentuk polos, dan kung fu internal dan eksternal yang kaya.
Tempat Belajar Kung Fu
Kuil Shaolin
Karena serial TV kung fu tahun 1970-an dan film tentang Kung Fu Shaolin, kuil Buddha di Provinsi Henan ini menjadi terkenal di seluruh dunia. Candi ini memiliki sejarah yang panjang. Itu dihancurkan atau ditutup dan dibuka kembali dan dibangun kembali berulang-ulang.
Sekolah Seni Bela Diri Tagou Shaolin dari Henan Dengfeng
Sekolah Seni Bela Diri Tagou Shaolin dari Henan Dengfeng didirikan pada tahun 1978 oleh Tuan Liu Baoshan, yang lahir dalam keluarga seni bela diri. Ini memiliki lebih dari 400 kelas. Untuk mengembangkan dan menyebarluaskan seni bela diri Shaolin dengan lebih baik, kelompok pertunjukan seni bela diri sekolah diundang ke lebih dari 60 negara untuk pertunjukan dan pengajaran seni bela diri.
Tempat Belajar Kung Fu
Kuil Shaolin
Karena serial TV kung fu tahun 1970-an dan film tentang Kung Fu Shaolin, kuil Buddha di Provinsi Henan ini menjadi terkenal di seluruh dunia. Candi ini memiliki sejarah yang panjang. Itu dihancurkan atau ditutup dan dibuka kembali dan dibangun kembali berulang-ulang.
Sekolah Seni Bela Diri Tagou Shaolin dari Henan Dengfeng
Sekolah Seni Bela Diri Tagou Shaolin dari Henan Dengfeng didirikan pada tahun 1978 oleh Tuan Liu Baoshan, yang lahir dalam keluarga seni bela diri. Ini memiliki lebih dari 400 kelas. Untuk mengembangkan dan menyebarluaskan seni bela diri Shaolin dengan lebih baik, kelompok pertunjukan seni bela diri sekolah diundang ke lebih dari 60 negara untuk pertunjukan dan pengajaran seni bela diri.